post

vierdaagsekruisHet Nederlands Kampioenschap is weer achter de rug. Het voorjaar staat voor de deur en voor de meeste trainingsgroepen is het ook het einde van het seizoen, dus tijd om te wisselen. Net als bij de auto gaan we in het voorjaar wisselen van het schoeisel. Van winterbanden naar zomerbanden. Bij ons, Arie en Ineke van Diest, wisselen we van de schaatsen naar de wandelschoenen. Schaatsen in het vet en de wandelstappers eruit. Net als bij het schoonrijden werken we in de wandelsport ook naar een groot evenement toe, namelijk de Nijmeegse Vierdaagse, dit jaar voor de 100ste keer georganiseerd. Ter gelegenheid daarvan is er een jubileumafstand bij de bestaande afstanden gevoegd en wel een afstand die vroeger ook voorkwam, de 55 kilometer per dag. Wij gaan er voor om die afstand te volbrengen, dus 220 km in vier dagen. Trainingen zijn aangevangen en we zijn op schema. De 40 kilometer gaat zonder problemen en vanaf nu proberen we wekelijks te gaan lopen, minimaal 30 kilometer en langzaam uitbouwend naar de 55 kilometer. Nu zijn er in Nijmegen ook de gewone afstanden van 30, 40 of 50 kilometer per dag. Afhankelijk van je leeftijd ben je verplicht een minimale afstand te lopen. Meer mag altijd, maar minder niet. Bij het volbrengen van je verplichte afstand ontvang je aan het eind van de 4daagse het felbegeerde Vierdaagsekruisje. Ineke gaat op voor de 25ste keer Nijmegen en ik probeer het voor de 26ste keer. Wisten jullie dat de Nijmeegse Vierdaagse het grootste meerdaagse wandelevenement is ter wereld en dat er dit jaar 50.000 deelnemers aan de start zullen verschijnen en het grootste sportevenement van Nederland. In ieder geval een ieder een mooie zomer met veel fiets- en wandelplezier toegewenst en we zien elkaar weer op het ijs.